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到家之后，林扬看了看时间，经过刑警队的一番折腾，现在已经是晚上九点四十分了，林扬脱掉外套，露出白色的衬衣，他打开了古董级的电视机和DVD，将光盘放进去。再晚要要坚持修炼。通过刚才和几个劫匪的交手，林扬大大的体会到了修行给自己带来的好处，他不但没有受伤，还放平了四个人。所以，修行起码让他可以去保护一些人，这不就是英雄所为吗？而且这个功德值早晚会有用的，这么有灵气的手表，绝不会白白的设立一个数据。
很快新的电影开始了。《精武英雄》这部电影是九十年代，李连杰主演的一部动作片，这个题材香港多次拍摄。不过，李连杰这一部林扬始终认为是最经典的。坦率的说，这部电影，到现在都不过时，上面拳拳到肉的打斗，从小就令林扬着迷。
电影进入了情节。当演到霍元甲死，精武门一众弟子包括李连杰饰演的陈真，在设灵堂祭拜的时候，林扬点下了暂停，他感觉这个时机自己进去正好以祭拜武术宗师霍元甲的名义，踏入精武门。
这时，手表震动，林扬点下了“是”准备进入《精武英雄》时，一件奇怪的事情发生了......
原来在林扬选择进入电影之后，手表的系统，多出现了一个提示，那就是进入《古惑仔》还是《精武英雄》。林扬皱着眉头有些不解，《古惑仔》自己不是已经还了吗？再说现在在DVD中的是《精武英雄》呀。这时，他看到手表的一旁还有一个说明栏，于是他点击了一下，字体便在空中放大了。林扬仔细的查看着。
该手表带有永远的记忆储存功能，凡是已经进入过，且可以不受时间限制的电影，都会被记录下来。再次出入该电影时，只需要操作手表即可，不必在观看电影。
林扬慢慢的理解了这个提示的含义之后，心中大喜。这可是一个非常有用的功能。比如说，他已经进入过《古惑仔》，而且在《古惑仔》中不再受时间限制，那么他在任何时候，任何地点都可以再次出入该电影，并不用在看光盘了，只需要在手表上操作即可。林扬又仔细的想了想这个功能，突然间觉得，这个....这个非常的逆天。有些时候，甚至可以救命！！
不过，这个功能有个前提，那就是必须是已经进入过，并且不受时间限制的电影。换句话说，这部电影必须是林扬已经可以“征服”的。
想到这里林扬笑了笑，因为他觉得自己现在倒是可以随意的找陈浩南了。不过，他现在并不像这样，因为他还要继续修行；再有，他开始考虑如何从电影中弄些钱给父亲治病。如果是目前弄钱的话，以他的级别就必须找一部，战斗力等级和《古惑仔》一样的，这样他才不必受时间限制，只需直接进入即可。并且还可以让手表记忆储存这部电影。
就在这时，手表再次提醒他是否进入电影。林扬想了想，现在当然是修行为主了。于是他选择了《精武英雄》......
此时林扬站在了精武门的大门口。这门是敞开的，里面有很多弟子其中包括陈真和霍廷恩（电影中霍元甲的独子）。在霍元甲的遗像前，有不少前来祭拜的武术界人士。林扬看了看手表，上边的三分钟已经开始倒计时了，他觉得现在要速战速决才行。于是，林扬整整衬衣，走了过去。
林扬根本不耽误时间，他急速的走到陈真和霍廷恩面前，直接开口道：“陈师傅，霍师傅，我是一个爱国青年，很喜欢武术，也很崇拜霍元甲大师，今悉他不幸去世，特来祭拜。”说完他想两人以及众位精武门弟子抱拳作揖。
众人都向这位穿着白衬衣的青年人看去，只见这人高大健壮，双眉中透着一股子英气，颇有些不凡，于是大家都默默的点了点头，默许了这位爱国青年的祭拜。
“哦，这位小兄弟，不知你如何称呼？”陈真开口问道。
“林扬！”
“请！”
林扬接过陈真手中的黄纸，然后在霍元甲的灵位前，慢慢烧掉。在拿过三炷香，向霍元甲的遗像四鞠躬。这时林扬起身将香插－进香炉中。
“陈师傅，霍师傅，节哀顺变，在下告辞了。”林扬再次向两人抱拳。
众人也没有说话，陈真和霍廷恩双双向林扬抱了抱手之后。林扬立刻转身离去了。
林扬走的很快，因为他知道，三分钟的时间很快，他可不想在众人面前直接消失，他非把精武门的人吓坏不可。
他飞速的从大门中走出了，刚拐进一条小巷，“刷”的就消失了....
“鬼呀！”有两个路人看到了这一幕，失声的叫了出来！！
“鬼就鬼吧，”林扬回到地下室之后不仅笑了笑，他自言自语道，“反正都是路人甲，无所谓了。”
林扬没有停歇，他直接点击了手表，大声说道：“开始修炼！”
猛的，他的身体来到了那熟悉的虚拟空间中。“状态！”林扬对着空间喊道。这是空间的上方飘出了一行字，显示了此次林扬获得的战斗力值：此次进入《精武英雄》中，获得战斗力44点，目前累计战斗力50点，可修炼徒手格斗6级，力量6级，飞檐走壁1级。此时仙气0，武功50点，功德1.
“飞檐走壁？”这是林扬第一次看到这个名词，他不禁自言自语道，“这是个什么东东？而且这一次一下子就可以从2级，修炼到6级，跨度真是不小！”
正说间，从黑暗的深处走出一个人，林扬知道，这一定是训练者2号了。这人走到林扬面前。没说的，他和陈真长得一样，也就是李连杰的模样，穿着笔挺的黑色中山装，黑皮鞋，留着板寸，同电影中无异！
“你好！我是训练者2号。”“陈真”开口道，“你现在可以尝试着打败我！”
林扬知道此时，他打不过眼前的整个训练者，但是他很想看看两人差距到底有多大。他扭了扭脖子，活动了一下手腕。而这时训练者站着一动没有动，只是微笑着看他。
“嚯！！”林扬突然纵前一步，挥动拳头直扑训练者2号面部。
这时，之间训练者轻轻一侧身，躲过了他这一记猛拳，脚步一收。紧接着伸出右手，化拳为掌，冲着林扬暴露的脖子就是狠狠的一下。
稳、准、狠！
“啊！咳咳.....咳。”林扬倒退好几步，捂着自己的脖子，脸色变得通红，这一下看似轻柔，其实却是力道寸的要死，若不是林扬还算强壮，就这一下绝对当即窒息的晕过去。
“好...快..好快.的手段。”林扬喘着气说道。
“呵呵。”训练者冷笑一声，对林扬挥挥手说道，“再来！”
林扬揉了揉脖子，然后发力再次冲向训练者！！这一次，林扬眼看就要冲到训练者身边时，训练者突然腾空而起，跳起有一米多，然后在空中旋转了一百八十度，一击漂亮的侧飞腿，正中林扬的面部。这一脚毫不拖泥带水，干净利落，而且力量极大，林扬的身体直飞出三丈之外，顿时不省人事！
大概过了二十分钟的时间，林扬才慢慢的醒来，他睁开眼时，训练者正低头看着他。
“醒了？”训练者笑笑说道。
林扬艰难地爬起来，没有说话，他擦干了自己鼻子和嘴角的血。“啊！”林扬突然感觉鼻子一阵钻心的疼痛。“MLGB的，鼻梁骨又断了。”
“呵呵。”这时训练者2号开口道，“你以为，靠小混子的蛮力厮杀，就能打败一个武术家吗？”
林扬默不作声的点点头，他现在当然是服了眼前这人。要知道现在两人的差距实在太大。根本不在一个层面上！
“你要知道，一个靠勇猛厮杀的街头霸王和一个真正武术家之间有一道不可逾越的鸿沟。你现在的水平只是一介莽夫，在武术世界里，连个皮毛都算不上。”训练者慢慢的和他说道，“所以，从现在开始，你要开始修炼武术。”
“可是...”林扬皱着眉头说道，“很多人都说武术是花拳绣腿。”
“呵呵。”训练者摇了摇头笑道，“那是外行对武术的无知揣测，你可能是看多了表演类的武术，所以有这种想法。你认为我刚才那一脚是花拳绣腿吗？”
林扬轻轻的碰了一下自己的鼻子，然后摇了摇头。
“刚才我那记‘侧飞腿’只使了一半的力气。如果我是全力的话，你已命丧黄泉。”训练者继续说道，“武术是建立在力量，速度，灵活等等一切的基础上的，在这个基础上，才有招式之分。”
林扬略有所悟的点了点头。“这...这个飞檐走壁是什么意思？”
训练者也不答话，他还是用手在空中挥了挥。瞬时间，这个虚拟空间变了。地上多了很多习武用的器械，有单杠。木桩，哑铃。负重袋等等。最有意思的是，空间中居然多了一条长长的台阶，直通高处，这台阶一眼看去，根本就望不到尽头。
“你经历过这次修行训练之后，飞檐走壁会在你的潜移默化中学会，它其实就是轻功的一种。”训练者指了指这些器材，继续说道，“现在你还是要从基础开始，先将自己的力量、耐力、速度提升了之后再说。”
“哦，你说，我这个岁数再习武，嗯....是不是有些晚了。”林扬问道，在他心里，习武都是从几岁便开始了。
“嗯。”训练者背着手，摇着头说道，“对于大多数人来说，习武应该从小练起。不过，在这个虚拟空间中，你不算晚。”说罢，他自顾自离开了。
训练者走后，空间中再次显出训练的方式。其他的像什么跑步了，击打了等等自然是比前几次训练强度大多了。最让林扬感到恐怖的是，这一切的强度，必须是在身背负重袋，手脚都缠着负重包的情况下完成。
这些家伙有多重呢？林扬仔细的一看，倒吸了一口凉气，整整70公斤，也就是140斤。系统告诉他，这第一阶段的一切必须是在负重的情况下完成。
还有那个台阶是2000阶，系统要求，林扬在负重的情况下，在10分钟之内跑上顶层，中间不得漏过任何一阶！！！
好大的强度呀！林扬呆呆的说道。
随后，他将手表的训练时间调整为五个小时，开始了地狱般的训练......