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人类没有异兽那般的强悍躯体，若想提升肉身力量无疑是难如登天。
然而，在历经悠悠岁月之后，人类凭借着智慧和不屈不挠的精神，终于摸索到了三种能够提升肉身力量的方法。
其一，可以通过修炼特殊的功法来淬炼肉体。
这些功法通常蕴含着古老的奥秘，一旦掌握了其中精髓，便能逐渐增强自身筋骨、皮肉的韧性与强度，从而提升整体肉身力量。
当然，这种方式并非一蹴而就，需要持之以恒的努力和坚持不懈的修行。而且修炼功法的首要条件便是要自身修为达到灵者层次。
而利用这种办法提升肉体力量的修炼者，都有一个统一的称呼——体修！
其二，可以利用外界的能量来淬炼肉体。
这种方式极为困难与痛苦，一般人若没有坚定的意志，只会适得其反。
只要自身能够承受下来，天地间的绝大部分能量都能成为淬炼工具。例如普遍的金木水火土风雷。
其三，直接吞服炼体丹药，或是一些有此功效的异兽内核。
这种方式在一些大宗派中也是颇受欢迎，毕竟见效极快。
不过也不是人人都能用的起，这种提升肉体力量的丹药颇为珍贵。例如在万剑门中，就算是一般的内门弟子都没资格使用这种丹药。
但是靠丹药提升的肉身，比起前面两种方式提升的，差的不止一星半点。其中的强度完全没有可比性。
对于第三种方式，以古元在万剑门的地位，只要说一声，恐怕萧景源便会屁颠屁颠地将丹药送来。
但很显然，古元是不会用这种方式去提升。虚浮的肉体力量是他不能够接受的。
排除掉第一第三种方式，古元也只能选择第二种，也是最为困难的一种。
在与剑尘的交谈中，古元得知除去天地间的诸多能量，其实惊鸿剑的剑意更加适合。
古元乃是惊鸿剑主人，可以随意调整剑意的强度。只要将剑意强度调整至适合淬炼肉体的强度，完全可以代替其他能量。
而且不用担心会有生命危险，毕竟，惊鸿剑再怎么样也不会将古元抹杀。
这样的方式，就和如今处在惊鸿剑空间内傀儡差不多。只不过傀儡没有痛觉，只要它的躯体能够承受住，就能源源不断地吸收剑意，从而提升躯体力量。
但古元是血肉之躯、有感知的活人，想要利用剑意淬炼肉体，那必须要承受的住剑意的洗礼。
这个过程不用想都知道会有多痛苦，但为了增强自身实力，古元此刻眼神坚定，毫不犹豫地选择了第二种方法。
剑尘也是颇感惊讶，他感应到古元此时的肉身力量正处于镇灵境低阶水平，也不明白他之前是如何提升的。
询问之下才得知，还是得益于他体内的神秘能量。对此，剑尘才恍然大悟。
这种媲美仙境的能量，能够做到这点，完全不足为奇。
但至于为何此刻古元体内的神秘能量没有继续帮助他提升肉体力量，剑尘就没有继续追问。
因为从那天大战过后，剑尘再也没有感应到古元体内那股神秘能量。他也不知究竟发生了什么事，联想到这些天古元的心态变化，或许就与此事有关。
其实古元也不是不信任剑尘，反而是极为信任。就算将自身全部秘密暴露在他面前，古元也不觉有什么问题。
这是一种直觉，剑尘永远都不会出卖他。
而且如今古元才是惊鸿剑的主人，对于寄身在惊鸿剑内才得以存在的剑尘，完全没有威胁到他的能力。
至于为什么没有对剑尘说起神秘金光消失一事，这是因为连他自己也不知如何解释。
但古元心里有着一种感觉，神秘金光并没有真正的离他而去，总有一天，它会重新出现的。
敲定了淬炼肉体方案，古元立马与惊鸿剑沟通。
其实古元也想与傀儡一样，进入到惊鸿剑内部空间，但他发现做不到这点。
惊鸿剑内部空间极其广阔，但它并不能把活物收进里面。
这一点，在剑尘那里也得到了证实。
所以只能让惊鸿剑直接在此处透射出剑意能量。惊鸿剑有灵，对于剑意强度它绝对能够把握好尺度。这一点，古元丝毫不担心。
古元凝神静心，将体内灵气尽数收敛，撤去所有灵气防御。看着头顶上方缓缓形成的剑意风暴，饶是古元做好准备，也是艰难地咽了一抹口水。
想要利用剑意淬炼肉体，那就只能用肉体来承受这一切。将剑意能量吸收到筋肉骨骼，缓步提升肉体力量。
“来吧！”
古元意念与惊鸿剑沟通，头顶的剑意风暴直接席卷下来。两者接触间发出刺耳的声音，就像烧红的铁块过冷水那样。
古元虽然处于镇灵境低阶的肉身力量层次，但他却并未打算按部就班地淬炼提升。而是毅然决然地选择了一步到位，直接将剑意能量提升至镇灵境高阶水准！
就在两者相触的瞬间，那股令人毛骨悚然的剑意如排山倒海般汹涌而来，险些让古元当场昏厥！
紧接着，剑意风暴骤然掀起，并以雷霆万钧之势将古元紧紧包围其中。无数剑意侵袭着他的每一寸肌肤。
古元紧紧咬住舌尖，强烈的痛感让他保持着最后一丝清醒。此刻，他才意识到自己严重低估了镇灵境高阶剑意所释放出的恐怖能量。
那股剑意犹如汹涌澎湃的洪流，铺天盖地般向他席卷而来。又似无数面目狰狞的蛆虫，疯狂地撕咬着他的身体。
古元只觉得全身仿佛被千万根钢针同时刺穿，剧痛难忍，鲜血从他身上各个部位源源不断地涌出。
这痛苦如同炼狱一般折磨着古元的神经，仿佛要将他彻底撕碎。
古元体内的灵气蠢蠢欲动，好几次都想破体而出，将剑意风暴湮灭。好在古元潜意识中知道自己在做什么事情，连忙将灵气压制回去，不然就会功亏一篑了。
还好古元的肉体力量乃是经过乾印日夜淬炼提升的，其躯体强度比起一般的镇灵境低阶还要强悍许多。如今看似千疮百孔的身躯，其实并没有伤及筋骨。
这剧痛摧残的过程大概持续了一天一夜。古元紧闭的双眼没有睁开，但他能够感觉到破烂的皮肉在缓慢蠕动。
剑意能量此刻正被古元以极慢的速度吸收着，吸附在破烂皮肉上的剑意能量发出点点银色光芒。而在光芒闪烁间，血水止住了，破烂皮肉也在快速愈合。
就在此刻，一直紧紧绷着脸的古元终于稍稍放松了下来。
他能清晰地感觉到，这些剑意能量正源源不断地融入他的每一寸肌肤、每一根骨头甚至每一条经络之中。而伴随着这种融合，他的肉体力量正在以惊人的速度增长着。
不仅如此，就连他的呼吸也变得愈发沉稳绵长，仿佛与周围剑意融为一体。
剑意能量依然在不断侵袭，但经过一天一夜的适应，此刻并没有开始那般痛苦。或者说是已经麻木了，伴随着肉体力量的增强，这种痛苦无疑是大幅度的减轻。
剑意风暴将古元包裹其中，外面看去就像一个巨大的光茧。
或许等哪天破茧而出时，古元这淬炼就算是完成了。