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在一片深深的树林里，时时传出打斗的声音，原来里面是长乐帮帮主南人进正在和几位乾清帮的高手在打斗。忽然，乾清帮的两名弟子一左一右上前夹攻，南人进使出天星掌双手一分，打在两人身上，两人立刻死亡；又有三名弟子上前打斗，南人进又使出天星掌掌力，一拂衣袖两度劲力分打两名弟子身上，瞬间，一转身经已打在另一名弟子后腹，三名弟子同时倒下。忽然一条青影和一团黑影掠过，落在南人进面前，原来是一个青袍老人和一个黑‘色’‘蒙’面人，三人不由分说就打起来，两人的功夫都很高，连南人进的天星掌都打不倒他们，忽然，青袍老人跳起来一掌拂过来，黑衣人在下面一掌直击南人进腹部，南人进就侧身避过黑衣人一掌，同时反掌和青袍老人对了一掌，掌力吐出，立刻将青袍老人打到飞出丈外跌下，立刻死亡。黑衣人见到，立刻发狂起来连发数十掌打向南人进，南人进一一化解，趁黑衣人不留神，左掌天星掌掌力吐出，右袖一度劲力拂出，两度刚劲无比的力量分打中在黑衣人后腹和膻中‘穴’之上，黑衣人立刻倒地死亡。原来南人进的天星掌是世上罕见的功夫，江湖上已很少人能敌得过他。
十六年后，一天，在南京的威进镖局中走出一人，这人是情刚，忽然，青影一闪，一个白发老人出现在情刚面前，青袍老人就说：“你知不知道南人进在何处。”情刚心想：南人进？不是十六年前打死乾清帮的几位高手的南人进？一面想一面说：“这个这个，我不知他在哪里。”青袍老人听了，怒吼一声，一掌打落情刚的‘玉’枕‘穴’上，一股‘阴’寒之气直‘逼’向情刚。将情刚打出丈外，身受重伤，忽然。一条人影飘来，接住了情刚说：“我们威进镖局怎能容忍你这小人。”这人正是镖局总镖头木不天。青袍老人怒道：“不知好死。”说完，连环两掌砍出，两股‘阴’寒之气直‘逼’木不天，木不天有怎是青袍老人对手，避开第一掌，避不开第二掌，第二掌正中‘胸’部，木不天立刻倒地。之后，青袍老人就将全镖局的人杀了，还烧了镖局。原来这人正是乾清帮帮主青袍老人姚进英，他是为十六年前被南人进所杀的两位爱徒而前来报仇，他杀了人和放火是为了引南人进出来的。
不出所料，在对面楼顶上飞下一条人影，正是长乐帮帮主南人进，南人进说：“你是冲这我来的，不堂堂正正找我，用这无耻手段来引我出来。非是好汉。”姚进英道：“这是‘逼’于无奈。”说完，两人就打了起来，姚进英是用‘阴’寒掌。南人进是用天星掌，一刚一柔，正好又得打过。南人进双掌打出，刚劲之力直扑姚进英，姚进英身子一转，手一引，避过双掌，一掌‘阴’寒之气直‘逼’南人进，南人进左手向前一画半弧。右掌立刻推出，这叫天星推月。双掌双‘交’，一刚一柔的力度立刻‘逼’进两人体内。两人同时倒退三四步，两人同时暗暗心惊；忽然，姚进英飞身过来，左掌向前扬了扬，南人进以为是厉害招数，立刻一低头，就这一瞬，姚进英的‘腿’已然飞到，南人进见势，立刻向左一闪，但始终慢一步，这‘腿’踢中左肩，南人进一个踉跄，这才站住。姚进英这一招叫妙手空空。两大高手打了三百个回合还是不分胜负。这时，两人双掌正对双掌，正在斗内力，斗了一个时辰左右，两人头上都升起白烟，白烟越升越多，忽然两人同时倒退，南人进倒退四步，打了个寒颤；姚进英倒退五步，吐出一口鲜血，显然，两人都受了内伤，之后，两人掌影翻飞，打到只见掌影，不见人影，两大高手打到难分难解，忽然，掌影全部消失，不知何时，南人进的双掌已放在姚进英的前‘胸’曲慈‘穴’和大‘腿’的环桥‘穴’上，而姚进英的一掌也放在南人进‘胸’腹之间的璇玑‘穴’上，两人都像木偶一样，一动不动，忽然，两人同时向后飞出数丈之外，在空中，南人进一个三百六十度大回旋，平平落地，而姚进英却直直地飞落地面，当场吐血身亡。
两个月之后，一天，逍遥派的派主严逊带着全派弟子上来铲平长乐帮，因为严逊平常十分妒忌长乐帮帮主。这天，长乐帮帮主南人进正在练功，忽然听见外面一阵喧哗之声，立刻带着全帮弟子到‘门’外看看，到‘门’外一看，原来是逍遥派的人在外喧哗。那边严逊见到南人进出来，立刻挥挥手，全场肃静，严逊说：“今天，我是来铲平你们长乐帮的。”说完，立刻上前打了，这边，长乐帮帮主也挥动帮众和逍遥派等人打起来，立时全山喧哗，一面打斗，还有一篇热闹，那么严逊就和南人进打了起来，严逊使出逍遥剑法，剑剑‘逼’人，将南人进困在剑网当中，但南人进毫无胆怯之心，反而在剑网中步步进‘逼’，使出天星掌将严逊打来的剑招化开，然后双掌打出，刚劲之力将严逊‘逼’出几寸，严逊大吃一惊，一变剑势，将剑招慢慢地刺出，这正是逍遥剑法的‘精’髓，慢慢地一剑剑刺向南人进，忽然，剑招向左一转，快捷地向右斜点出，点向南人进的肩井‘穴’，但剑尖刚到南人进身体，发觉软绵绵，根本点不中他的‘穴’道，立刻心头大震，原来南人进早料到严逊有这一着，早就运起逆转‘穴’道的功夫，果然应着。之后，南人进见严逊惊慌失措，连忙双掌翻飞，连下杀手，左掌一招天星推月，右掌一招寒光星辉，真是处处‘逼’人，严逊连挥几下剑招才紧紧挡住，忽然一不留神，就被南人进的掌风砍去一片衣袖，严逊连忙挥舞剑‘花’挡着，但劲风扑面，难以持续，最后，被南人进一掌打在前腹，一掌打在咽喉。当场气绝身亡。众逍遥派弟子见派主死了，当场‘乱’成一片，真是死的死。伤的伤，尸横满地。
几天之后。一天，长乐帮帮主南人进的一个朋友前来探望南人进，这天刚好南人进的夫人生了个孩子，这朋友就帮他取名叫南杰，之后，南人进他们都叫杰儿，杰儿。那么，这位朋友就在南人进家里住下。每天都和南人进一起说天下英雄的事。
七年过去，南杰经已七岁了，南人进就教他功夫，将自己的平生绝学天星掌和逆转‘穴’道的功夫教给南杰，南人进就一招一式地教他，南杰天资聪明，几个月后就将天星掌和逆转‘穴’道的功夫学会了，当然，那个朋友也有在旁指点。之后，南人进又将内功心法传给南杰。几个月后，南杰又练成了。一天，南人进对妻子和儿子说：“我要去少林寺赴约。你们要好好地生活下去，可能我再也回不来了，有什么事可叫我这位朋友来照应照应。”说完，南人进就去赴约。原来，十八年前他约定少林僧人在少林寺决一死战。
南人进去了之后，他的朋友就说：“南杰，我就将宁‘波’十字剑和至深奥的内功心法传给你。”之后，那朋友就将宁‘波’十字剑一招一式地打给南杰看，南杰看了。练了几个月就练成了，之后。那朋友将深奥的内功心法传给南杰。几个月之后，那朋友就说：“你经已将我的一身本领学到手。那我现在也应该离开了。”说罢，飘然下山。原来这人是黑衣人陆仙翁，之后就会出现，这是后话。
再说南人进这天来到少林寺，一进寺‘门’大殿，殿中站着一位慈祥的僧人，白发苍苍，显然功夫十分之高。这老僧是罗汉堂堂主慈仁大师，两人一见面，慈仁大师高叫一声佛号，那么两人就打了起来，慈仁大师用的是罗汉拳和金刚掌，两人打到难分难解，忽然，慈仁大师双掌齐拍过来，南人进一掌挡住，然后手腕圈转将度力卸去，右掌天星掌掌力吐出，直打慈仁大师下部，但手离慈仁大师肚皮不到半寸，突觉得有一股吸力将自己掌力吸入，南人进知道大师内功深厚，连忙收招，一个后翻身跳开，后心一阵冷汗标出，慈仁大师哈哈大笑。之后，南人进一脚踏前左掌向前画个半弧，右掌向前一推，正是一招天星推月，慈仁大师迎面接了一掌，两人都震了震，同时，慈仁大师的另一掌经已打到，说时迟，那时快，南人进左掌一圈一引，手腕一转将那度力卸了，同时斜掌经已拍在慈仁大师的左肋，慈仁大师倒退三步吐了一口鲜血，但他突然一拳直打过来，南人进手腕一翻，同时跳起，在空中一掌劈落，慈仁大师斜斜闪过，同时趁南人进落地之时，后掌一翻，打向南人进下部，南人进看见立刻提气敏捷地一翻身跳开，这才避过。忽然，慈仁大师运力在双手，同时双掌拍出，大叫一声佛法无边，南人进连忙斜掌虚拍，一掌经已打向慈仁大师的锁骨，慈仁慌忙斜身闪避，但还迟了一步，掌风砍到，经将慈仁的一片衣袖砍了下来，之后，慈仁大师跳出圈外，念声善哉善哉。南施主请进内殿。
之后，南人进就进入内殿，原来里面是藏经阁，藏经阁正中央坐着一个白眉和尚，白眉和尚正是慈真大师，慈真睁眼说：“南施主请出招。”说完，飘然落地，南人进立刻进招直攻慈真四大‘穴’道，慈真立刻使出佛‘门’狮子吼功，佛‘门’龙象神功来抵挡南人进，两人立刻打到掌影翻飞，难分难解，慈真运起神功，一掌砍出，劲风梭梭，南人进斜身退步，反手一掌，正和慈真大师的一掌拍实，之后，两人同时震开，南人进凌空飞出，直撞在墙上，直吐鲜血，而慈真大师也蹬蹬蹬后退三步，身子摇摇，脚步一个踉跄，这正是南人进的功力深厚。之后，两人运功调息完，就打得十分‘精’彩，南人进使出天星掌掌掌‘逼’人，天星推月、寒光星辉、飞天梭星、冰天雪星连连下手直打慈真要害，慈真大师使出佛‘门’狮子吼功将打过来的掌力一一化开，之后用佛‘门’龙象神功使出一招潜龙经天直打南人进璇玑、大藏两处‘穴’道，南人进左手一翻一砍，将一招化开，使慈真的另一指点中自己的大藏‘穴’，但慈真碰到南人进的‘穴’道时，立刻觉得南人进体内毫无‘穴’道似的。心头一惊，在这瞬间，南人进经已点中慈真大师的中枢‘穴’。慈真没有料到会是这样，连忙脚步移动。一边用右手发出掌力来抵挡南人进的进攻，一边运力冲开‘穴’道，慈真内力深厚，不到一个时辰就冲开‘穴’道，之后他双掌翻飞，使出佛‘门’龙象神功的功力和南人进游斗，但始终奈何不了南人进。之后，慈真大师一掌打出。‘逼’开南人进说：“施主功夫了得，贫僧十分佩服，我也不为难你了，那你就进去吧。”说完双掌合十，念了声佛号。
那么南人进就进入内殿，里面是达摩院，院中站着一位慈眉的老和尚，这和尚法号慈空禅师，慈空说声请进招，南人进立刻一招冰天雪星直劈慈空左背。慈空左肩一沉，右掌经已劈到南人进的左肋，南人进立刻反手一隔。立时觉得一股沉重的内力推过来，南人进惊慌之际，一招飞天梭星直劈慈空百会‘穴’，这是人生大‘穴’，慈空禅师微一惊，收掌后退，心中吃惊，两人默然片刻，又打了起来。慈空将达摩十八式连绵不断地使出，周围都密不透风。劲风梭梭，犹如一条长龙在江中翻滚游动。而那边的南人进也使出天星掌迎击。掌掌都快如闪电，疾似流星，掌掌都威力无穷，犹如一只下山大老虎一样，虎吼咆哮；忽然，南人进左足向前摆个弓字步，右足微微向前踢出，同时，左掌也向前劈出，正是一招寒光星辉，这几下动作在瞬间做完，但那边的慈空经已微侧身，左足向下一扫，右掌向上一抬一扭，正是一式回风拂柳，也是寒光星辉的克星，慈空一掌拍落南人进的肩背‘穴’，忽觉得一股强劲无比而又蕴厚的内力反震回去，使慈空禅师凌空飞出，跌在地下口吐鲜血，而南人进却毫无损伤，不禁一呆。心想：慈空这么高深的内功，竟然抵不住我这小小的内功，真是怪哉怪哉。原来南人进自己都不知道，在这十几年在山的修行，他经已不知不觉地练成了一项神功，但这项神功也有可破之处，这是不便多说。再说，慈空被震之后，过了一会儿，立刻盘膝而坐，运起功力来恢复元气，过了一会儿，见他头上升起白气。过多一会儿，他瞪大眼睛说：“南施主，神功厉害，老衲佩服，你就进去吧。”
南人进来到内殿，这里是伏魔堂，里面坐着一个白发的老和尚，这和尚法号慈天，慈天就说：“施主请进招。”在这瞬，他人经已站在南人进身前，身法之快，真是匪夷所思。南人进大吃一惊，立刻左足微屈，右足立直，左掌圈出，右掌瞬间向前砍出，这招飞天乾月是打在人体的少阳足脾经上的，狠毒无比，慈天使出伏魔掌，左掌一钩一转一平，右脚右掌同时打向南人进的曲慈、灵台两大‘穴’道，一脚一掌打落，好像打落在棉‘花’上不受力，慈天大惊，心知不妙，正想收回，但来不及了，一度内力将慈天的一脚一掌反震回去，蹬蹬两声，慈天后退两步，口喷鲜血，虽说慈天内功修为极高，但也受了内伤，慈天经已看破尘世，但没想到这施主会这深厚内功，恐怕连自己的师兄也难以打败这施主，过了一会，慈天跳起来，使出伏魔掌和南人进游斗，慈天心知这施主内功深厚，就在他周围游走，以免被他内力反震，而南人进也使出本领和慈天大师打斗，但南人进打得很镇定，沉着应战，有时找到一个空档就一掌劈出，就这样，双方就打得很‘精’彩，你来我往，一个沉着应战，一个动作灵敏，双方相持不下，打得旗鼓相当，你一招天星推月，我一招降龙伏虎，打了很久很久，双方都互相佩服，忽然慈天后退半步，一掌向前，后掌反打，南人进一看，一招行云飘星，左足一蹬，侧掌砍出，就这样，双方相持不下。忽然，双方都收了招。南人进说：“大师神功，天下少见。”慈天大师说：“施主神功，也是天下少见。”
那么南人进来到了惩罚阁，阁内站着一个老和尚，老和尚法号慈悲大师，他口没动，却听到一声说：“施主到此，那就动手吧。”吧字一出，身到南人进面前，这就高出慈天几倍，南人进立刻挥掌拍出，慈悲左掌迎上，啪一声，南人进向后倒退七八步，而慈悲也向后一摆，慈悲面‘色’一变，心想：此人内功修为极高，可能连我也难以打败他，起码一百招以外。那么两人就打了起来，有时一招飞鹰扑兔，笑里藏刀、泰山压顶、五雷轰顶、力压千军等；那边有时一招飞天乾月、寒天星辉、星光趟赋、飞天梭星、满天轩动，两人打到飞沙走石，行雷闪电，乌天黑地，这两大高手都有一身奇异内功，打到难分难解，两人打到越来越兴，真是棋逢敌手，将遇良才、上山虎遇着下山虎，两人拆打到十几招后，不分胜负，再打一会儿，经已是上百招了，要分出胜负了，南人进左手虚砍，右手直打慈悲小腹，慈悲左掌一拨，然后侧劈南人进手腕，两人都后退两步。各自停手。慈悲说：“今天施主神功盖世，力压我们五僧，真令我们佩服，我们五人今天不是你的敌手，你就下山吧。”南人进说声多谢大师，就下山回去。慈悲等五神僧就回内堂商议，这些不再话下。
话说南人进下山回家，来到半山脚，他这时已经很累了，忽然从树林里跳出一人，长褂飘动，一头秀发，原来是个‘女’子，南人进定眼一看，不禁一惊，原来是自己的前妻，原来南人进选老婆时，先前就选了她做老婆，两夫妻做了一头半个月之后，南人进觉得这老婆不好，就抛弃她，再娶了一个‘女’子，就是南杰的母亲。再说这‘女’子跳出来之后，就怒视着南人进，此人叫做红英，外号叫‘女’杀手。红英准备出手了。忽然，一条长虹闪过，剑已来到南人进的身前，好快的手法啊！南人进早有准备斜身向左一闪，剑已在手，横剑当空一招星光趟赋直劈红英头顶，红英斜身一闪，那么，两人就斗了起来，真是剑光重重，论内力，红英不是南人进的对手，论敏捷，南人进不是红英的对手，那么打了很久，一定有人伤亡，不出所料，两人打到百招之上，剑光丝毫不‘乱’，看看天‘色’，经已日落西山，忽然，红英长剑直抖，舞出团团剑‘花’，呼呼呼呼，连环几十剑直刺南人进身体十几处‘穴’道，南人进连忙招架，发出火‘花’，就在此时，红英一直向前冲，长剑直刺南人进左腹，南人进立刻一招金‘鸡’独立势，长剑向上一挡，就在同一瞬间，南人进啊，啊连叫两声，原来红英趁南人进挡时，经已发出四颗石子，打中了南人进的左肋。再说南人进发声同时，他猛力扔出把剑，直‘射’红英喉咙，红英微微一闪，避开一剑，那么南人进一世英明，就这样死在红英手中，虽然红英和南人进是世仇，但也念在一场夫妻，就在旁立碑，上面写着：南人进之墓，‘女’杀手红英题。之后飘然下山。q